Dorota Dębicka-Chmura

Mgr Rehabilitacji Ruchowej
Fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w zakresie rehabilitacji, absolwentka wydziału fizjoterapii Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. więcej...

 
 

Funkcjonalna Osteopatia i Integracja

Koncepcja FOI jest terapią, która zakłada istnienie wzajemnych powiązań między wszystkimi stawami w obrębie całego ciała. Nieprawidłowe działanie jednego ze stawów, ma wpływ na funkcjonowanie wszystkich pozostałych. W ramach terapii terapeuta realizuje 3 różne cele:

  • koryguje pozycję poszczególnych kości w stosunku do siebie
  • koryguje trójwymiarowy mechanizm funkcjonowania stawów
  • koryguje napięcie mięśniowe

Chiropraktyka w leczeniu nabytych przemieszczeń kośćca metodą Ackermann'a

  • ukierunkowana diagnostyka i terapia manualna kośćca

Zachowawcze leczenie skolioz

  • kompleksowa terapia wad postawy oraz skolioz
  • trójwymiariwa korekcja skolioz systemem Lehnert-Schroth
  • kompleksowa terapia przy wykorzystaniu gorsetów dynamicznych

Kinesiology Taping

Jest to jedna z nowszych metod terapii mających zastosowanie w fizjoterapii i rehabilitacji. Terapia Kinesiology Taping to sensoryczne oddziaływanie specjalnie skonstruowanego plastra na organizm w celu wykorzystania możliwości kompensacyjnych organizmu. Pomocna w terapii bólu, korekcji układu powięziowego , reedukowaniu czynności ruchowych.

Wpływ na funkcje mięśni:

  • redukcja zmęczenia mięśni
  • poprawa funkcji mięśni nadmiernie rozciągniętych
  • zmniejszenie wzmożonego napięcia mięśniowego
  • zwiększa zakres ruchu
  • usunięcie bólu
  • poprawa propriorecepcji

Kinezyterapia

Ćwiczenia:

  • indywidualne
  • bierne
  • ogólnousprawniające
  • izometryczne
  • czynne
  • w odciążeniu
  • w odciążeniu z oporem
  • wspomagane
  • manualne

Elektroterapia

  1. Jonoforeza
    Działanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przyśpieszające zrost kości, gojenie ran
    Czas zabiegu: 15-20min
  2. Galwanizacja
    Działanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, poprawiające krążenie obwodowe, ułatwia zrost kości po złamaniach
    Czas zabiegu:15-20min
  3. Prądy diadynamiczne
    Działanie: przeciwbólowe, poprawiające ukrwienie tkanek, zmniejszające napięcie mięśniowe
    Czas zabiegu: do 10min
  4. Prądy interferencyjne
    Działanie: przeciwbólowe, poprawiające odżywianie tkanek, krążenie chłonki, wywołują skurcze mięśni szkieletowych powodując lepsze ukrwienie tkanek
    Czas zabiegu:6-10min
  5. Prądy Kotz'a
    Działanie: powoduje szybki i znaczny przyrost siły w stymulowanym mięśniu po opatrunku gipsowym lub operacji
    Czas zabiegu: kilkanaście minut
  6. Prąd TENS
    Działanie: przeciwbólowe, szczególnie po przebytych uszkodzeniach nerwów obwodowych , poprawiające ukrwienie tkanek, leczenie w skoliozach i chorobach skóry
    Czas zabiegu: kilkanaście do kilkudziesięciu minut
  7. Magnetoterapia
    Działanie: przeciwbólowe, przeciwzapalne, przyśpieszające zrost kostny, gojenie ran i owrzodzeń, poprawiające krążenie obwodowe
    Czas zabiegu:5-30min
  8. Laseroterapia
    Działanie: przeciwbólowe (wpływ na stan czynnościowy naczyń tętniczych i włosowatych), przeciwzapalne (zwiększające odpływ limfy z miejsc dotkniętych stanem zapalnym), przyśpieszające gojenie ran i owrzodzeń oraz formowanie się kostniny w miejscu złamania
    Czas zabiegu: 5-10min
  9. Ultradźwięki
    Działanie: przeciwbólowe, zmniejszające napięcie mięśni, przeciwzapalne, rozluźniające na blizny pooperacyjne i przykurcze ścięgien
  10. BODY DETOX
    Zabieg detoksykacji jonowej stanowią formę naturalnej stymulacji organizmu oraz samooczyszczania na poziomie komórkowym
    Czas zabiegu:15-30min
    • duży zastrzyk energii i redukcją toksyn, zwłaszcza metali ciężkich
    • detox poprawia pracę nerek i wątroby
    • usprawnia krążenie
    • przyśpiesza przemianę materii
    • pomaga w walce z cellulitem i nadmiarem tkanki tłuszczowej
    • pomaga w pozbyciu się bólów miesiączkowych
    • przy a alergii pokarmowej
    • przy alergii skórnej
    • trądziku
    • męczenia
    • utraty sił witalnych
    • wzrost odporności
    • oczyszczanie krwi
    • wzrost energii
    • lepsze krążenie i łagodniejsza cera
    • szybsze gubienie wagi
    • spokojniejszy sen
    • znormalizowanie ciśnienia krwi
    • ulga bólu ramion, szyi, pleców
    • redukcja stresu
    • pewność siebie i emocjonalna stabilizacja
    • zmniejszenie depresji i niepokoju
    • poprawa koncentracji i pamięci

Masaż

  1. Leczniczy
    zabieg leczniczo-usprawniający, któremu poddaje się całe ciało(masaż ogólny) lub jego część(masaż miejscowy)
  2. Klasyczny
  3. Aromatyczny z olejkami
    • oczyszczający z algami, ekstraktem mułu morskiego oraz miodu, pomaga w oczyszczaniu organizmu i skóry, zwiększa przepuszczalność naczyń krwionośnych oraz eliminuje nadmiar wody i toksyn z organizmu, przywraca skórze naturalną elastyczność, gładkość i miękkość
    • z ekstraktem z papryki, wyjątkowo skuteczny w walce z nagromadzonym tłuszczem i cellulitem, ma działanie odchudzające i tonizujące, pomaga zlikwidować zbędny tłuszcz i wygładzić skórę
    • z lawendy, ma działanie kojące na bóle i skurcze mięśniowe, poprawia stan przesuszonej skóry oraz działa uspokajająco
    • z ekstraktem z mięty i rozmarynu, ma działanie odprężające, eliminuje bóle mięśniowe, tonizuje skórę. Ekstrakt z rozmarynu stymuluje krążenie krwi, łagodzi ból i opuchnięcia artretyczne
    • z ekstraktem z pomarańczy i cynamonu, przywraca równowagę skóry tłustej i suchej poprawiając krążenie krwi i zwiększając potliwość skóry co prowadzi do szybszego wydalania z niej substancji toksycznych
    • z ekstraktem czekolady,migdałów i kofeiny, stymuluje układ centralny nerwowy, dodaje energii i poprawia metabolizm. Olej z migdałów nawilża napina i tonizuje skórę. Jest doskonały do każdego rodzaju skóry, a przede wszystkim suchej i starzejącej się. Posiada aktywny i przeciw zmarszczkowy system. Czekolada pomaga zrelaksować się oraz posiada antydepresyjny efekt.
  4. Masaż sportowy
    • Emspoma M-pomaga ochłodzić mięśnie po wysiłku fizycznym i utrzymać przez dłuższy czas uczucie chłodu. Obniża temperaturę mięśni, przeciwdziałając tym samym odwodnieniu i obniżeniu wydajności organizmu
    • Emspoma Z- pomaga zredukować ból i zmęczenie
    • Emspoma O- rozgrzewa mięśnie, przygotowując do dużego wysiłku fizycznego. Przeciwdziała skurczom mięśni i problemom z koordynacją ruchową.